Remediar la vida pasada, confes谩ndose generalmente 3 y escudri帽ando con gran diligencia su conciencia, satisfaciendo al Se帽or con mucho dolor y l谩grimas y con mucha verg眉enza y humillaci贸n, pensando la ceguedad pasada, y tratando en su memoria la historia de su vida perdida, y llorando y doli茅ndose mucho de ella; y para m谩s satisfacci贸n, tomando alguna aspereza de ayunos, o vigilias, o disciplinas, o silicio que aflija la carne y hagan venganza del deleite pasado; y este ejercicio durar谩 alg煤n tiempo, porque hasta que aqueste sea bien hecho no cumple entender en otro. Para dejar de pecar, ayudar谩 al principio la abstinencia, la soledad y clausura, silencio, oraci贸n, ocupaci贸n, vigilia, consideraci贸n de la muerte y del Juicio, del Cielo y del Infierno.
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